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LAS NOTAS MUSICALES O MUSICOTERAPIA
Comparto con ustedes lo que la musicoterapia nos dice acerca de cada
una de las notas musicales. Aspectos que nos ayudan ampliar la mirada respecto
al efecto de estos sonidos sobre nuestro cuerpo y mente.
DO. Claves: energía vital básica, autoconservación, dinamización,
conciencia de los recursos, valor, coraje, acción, motricidad, impulsividad,
recarga energética, asimilación, principio de realidad. Se relaciona con: raíz,
cantidad de energía física y el deseo de vivir en la realidad física. Color:
rojo. Glándulas que estimula: las suprarrenales.
RE. Claves: continuidad, constancia, homeostasis, estabilización
energética, nutrición, emocionalidad, sensibilidad, creatividad, memoria,
defensa, principio del placer, resistencia, depuración, autoprotección. Se
relaciona con: lo sexual o sacro. Color: naranja. Glándulas que estimula:
gónodas.
MI. Claves: integración psicosomática, percepción, conciencia del sí,
potencialidad, metabolismo, expansión, cuerpo-mente, prevención, principio de
adaptación, deseo. Se relaciona con: el plexo solar. Color: amarillo.
Glándulas que estimula: hígado, páncreas.
FA. Claves: complementación de opuestos, nivelación energética, emisión
y recepción, comprensión, principio del ritmo, integración, polo rítmico,
consciencia del otro, autonomía. Se relaciona con: lo cardíaco. Color:
verde. Glándulas que estimula: timo.
SOL. Claves: creatividad, elocuencia, expresividad, comunicación,
simbolización, ordenación, homeostasis, sintonización, metabolismo, protección.
Se relaciona con: laríngeo. Color: azul. Glándulas que estimula: tiroides.
LA. Claves: integración, disponibilidad energética, coordinación,
previsión, concordancia, altruismo, cooperación, sincronización, principio de
realidad, capacidad para visualizar y comprender conceptos mentales. Se
relaciona con: pineal. Color: índigo. Glándulas que estimula: pineal.
SI. Claves: finalidad y sentido, objetividad, integración,
organización, conectividad, sentido del límite, retroalimentación, abstracción,
entendimiento, trascendencia, eficiencia. Se relaciona con: coronario. Color:
violeta. Glándula que estimula: hipófisis.
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